令和2年度チーム大分ジュニアアスリート発掘事業育成プログラム 講師のご報告
2020/08/24
期 日:令和2年8月22日(土) 16:20~17:20
場 所:別府大学
テーマ:知的プログラム『パフォーマンス向上・傷害予防』
演 者:高司 博美(理学療法士 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー)
パフォーマンス向上は日頃からの準備と、トレーニングとリカバリーとの積み重ねで、それぞれの項目についてと、スポーツ傷害予防のために大切なこと、けがやスポーツ障害からのアスレティックリハビリテーションの大切さもお話させていただきました。選手たちの今後の活躍を期待しています。
《後期:高司 博美》